Bảng size quần lót nam đầy đủ & cách chọn size đúng chuẩn cho nam giới

Việc chọn đúng size quần lót nam rất quan trọng cho sự thoải mái, sức khỏe và tự tin, tránh cảm giác bí bách hay xê dịch gây khó chịu. Để có một chiếc vừa vặn, hỗ trợ tốt cho mọi hoạt động, hãy khám phá cách chọn size chuẩn cùng Coolmate ngay trong bài viết này!

Vì sao nên chọn size quần lót nam theo cân nặng phù hợp cơ thể?

Quần lót nam là loại trang phục dành cho mạnh mẽ, được sử dụng với mục đích bảo vệ cậu bé, giúp anh em tự tin mọi lúc mọi nơi. Hãy tưởng tượng, bạn chọn một chiếc quần không theo bất cứ quy tắc nào, vậy “số phận” cậu bé của bạn sẽ ra sao?

Việc chọn đồ lót đúng kích cỡ không chỉ mang lại cảm giác thoải mái mà còn tác động trực tiếp đến sức khỏe. Nếu quần quá chật có thể gây áp lực lên vùng kín, ảnh hưởng đến tuần hoàn máu và để lại vết sẹo trên da. Ngược lại, quần quá rộng dễ bị xê dịch, gây bất tiện khi chuyển và làm giảm sự tự tin. Một chiếc quần sịp vừa vặn tôn giúp tôn dáng, hỗ trợ tốt cho hoạt động hàng ngày như làm việc, thể thao hay vận động. Chất liệu co giãn kết hợp với kích thước phù hợp sẽ hạn chế tình trạng hầm bí, khó chịu, mang lại cảm giác dễ chịu suốt cả ngày.

Lợi ích của việc chọn đúng size Quần lót nam

Hướng dẫn chọn size quần lót nam chuẩn nhất 2025

Trong buổi học các sản phẩm đa dạng về kích thước, chủng loại, thương hiệu… có rất nhiều cách để chọn size đồ lót cho anh em. Dưới đây là bảng size quần lót theo châu Á và châu Mỹ, châu Âu.

Kích thước bảng Quần sịp nam Châu Á

Không cần phải thu hồi, người ta tạo ra kích thước bảng chọn Quần sịp châu Á riêng biệt. vốn dĩ, cơ đàn ông khu vực châu Á có chiều cao, cân nặng cùng những số không giống những châu lục khác. Vì thế, cách chọn quần lót nam theo kích thước bảng như sau:

+ Người cao 155-165cm, cân nặng 50-60kg, vòng eo 66-74cm có thể chọn size S.

+ Người cao 165-175cm, cân nặng 60-70kg, vòng eo 74-81cm mặc size M.

+ Người có chiều cao 170-180cm, cân nặng 70-80kg, vòng eo 81-88cm mặc size L.

+ Người có chiều cao 175-185cm, cân nặng 80-90kg, vòng eo 88-96cm mặc size XL.

+ Người có chiều cao 180-190cm, cân nặng 90-100kg, vòng eo 96-104cm mặc định size XXL.

Kích cỡ Chiều cao (cm) Cân nặng (kg) Vòng eo (cm) S 155-165 50-60 66-74 M 165-175 60-70 74-81 L 170 - 180 70-80 81-88 XL 175-185 80-90 88-96 XXL 180-190 90-100 96-104

Kích thước bảng Quần sịp nam Châu Á

Bảng size Quần lót nam Châu Âu, Mỹ

Với người châu Mỹ và châu Âu, phong cách người hơn, cao hơn, vì thế, bảng size quần lót nam dành cho các anh em ở khu vực này thường lớn hơn so với người châu Á. Cụ thể bảng size quần tham khảo:

+ Người cao 160-170cm, cân nặng 55-65kg, vòng eo 71-86cm mặc size S.

+ Người cao 170-180cm, cân nặng 65-75kg, vòng eo 76-81cm mặc size M.

+ Người có chiều cao 175-185cm, cân nặng 75-85kg, vòng eo 81-86cm mặc size L.

+ Người có chiều cao 180-190cm, cân nặng 85-95kg, vòng eo 86-91cm mặc size XL.

+ Người có chiều cao 185-195cm, cân nặng 95-105kg, vòng eo 103-109cm mặc size 2XL.

Kích cỡ Chiều cao (cm) Cân nặng (kg) Vòng eo (cm) S 160-170 55-65 71-76 M 170 - 180 65-75 76-81 L 175-185 75-85 81-86 XL 180-190 85-95 86-91 XXL 185-195 95-105 91-97

Bảng size Quần lót nam Châu Âu, Mỹ

Cách đo hình ảnh có thể chọn kích thước lót nam chuẩn nhất

Việc đo chính xác số đo cơ thể giúp bạn chọn được quần lót vừa vặn, mang lại sự thoải mái tối đa khi mặc. Dưới đây là cách đo đơn giản mà bạn có thể thực hiện tại nhà.

Hướng dẫn đo số đo cơ thể

Đo vòng eo:

• Dùng thước dây quấn quanh eo, tại vị trí nhỏ nhất (thường trên rốn khoảng 2-3cm).
• Đứng thẳng, thả lỏng cơ thể, không siết chặt thước dây để có số đo chính xác.

Cách đo vòng eo

Đo vòng hông:

• Đặt thước dây ở phần lớn nhất của mông.
• Đảm bảo thước dây nằm ngang và không bị xoắn.

Cách đo vòng hông

Lưu ý: Nên đo vào buổi sáng và khi không mặc nhiều lớp quần áo để có số liệu chuẩn xác nhất.

Cách chọn size đồ lót nam theo cân nặng và chiều cao của Coolmate và một số thương hiệu khác

Bảng size đồ lót Coolmate

Size M L XL 2XL 3XL Chiều cao 1m55-1m62 1m63-1m69 1m70 - 1m76 1m77-1m83 1m84-1m88 Cân nặng 51kg - 59kg 60kg-68kg 69kg-77kg 78kg -84kg 85kg - 89kg 1/2 Vòng cặp đo ôm 31 33 35 37 39 1/2 Vòng ống quần đo ôm 23 24 25 26 27 Dài quần + cạp ( đo ở đường chấp sườn) 6 7 8 9 10

Bảng size đồ lót Coolmate

Bảng size đồ lót Calvin Klein

Cách quy đổi inch sang cm: Số inch * 2.54

Bottoms

XS S M L XL XXL Waist 24′-26′ 28’30’ 32′-34′ 36′-38′ 40′-42′ 44′-46′

Tall Size Range

L XL 2XL 3XL 4XL Chest 42′-44′ 46′-48′ 50′-52′ 54′-56′ 58′-60′ Waist 36′-38′ 40′-42′ 44′-46′ 48′-50′ 52′-54′ Hip 42′-44′ 46′-48′ 50′-52′ 54′-56′ 58′-60′

Bảng size đồ lót Calvin Klein

Lưu ý: Chest là kích thước ngực, Waist là kích thước eo và Hip là kích thước hông.

Bảng size đồ lót Uniqlo

Kích thước VÒNG EO (CƠ THỂ) Dài sườn S 68-76 26 M 76-84 28 L 84-92 30 XL 92-100 32 XXL 100-108 33.5

Bảng size đồ lót Uniqlo

Bảng size đồ lót Tommy Hilfiger

Size Chữ Size so AUS/NZ/UK Size EU Vòng Eo (cm) Vòng Mãng (cm) Chiều Dài Ống Quần Trang (cm) XS 28 44 82 93.5 81 S 30 46 86 97.5 81.5 M 32 48 90 101.5 82 L 34 50 94 105.5 82.5 XL 36 52 98 109.5 83 XXL 38 54 102 113.5 83

Bảng size đồ lót Tommy Hilfiger

Những lưu ý khi lựa chọn size quần sịp cho nam

1. Kiểm tra số đo vòng hông

Số đo vòng hông là yếu tố quan trọng để chọn size đồ lót phù hợp. Hãy dùng thước dây đo quanh phần rộng nhất của hông và đối chiếu với bảng size của thương hiệu bạn chọn để đảm bảo sự vừa vặn.

2. Ưu tiên lựa chọn những mẫu quần có sự co giãn tốt

Chọn quần sịp có chất liệu co giãn như cotton spandex, modal hoặc microfiber giúp ôm sát cơ thể mà vẫn thoải mái khi vận động. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn di chuyển nhiều hoặc tập luyện thể thao.

Lựa quần sịp nam cần lưu ý gì?

Lưu ý: Tránh quần quá chật gây khó chịu hoặc quần quá rộng dễ tụt, ảnh hưởng đến sự tự tin khi mặc.

Những câu hỏi thường gặp về khi chọn quần lót nam theo cân nặng

4. Quần lót nam size M là bao nhiêu kg?

Kích thước bảng đã được cập nhật ở trên, size M Quần sịp nam rơi vào khoảng 65-75kg (châu Mỹ, Âu) và 60-70kg (châu Á).

5. Quần lót nam size L là bao nhiêu kg?

Quần sịp dành cho nam giới mặc size L nếu thuộc khoảng cân nặng 70-80kg (châu Á) và 75-85kg (châu Mỹ và châu Âu).

6. Quần lót nam size XL là bao nhiêu kg?

Ở bảng size châu Á, size XL khoảng 80-90kg, còn bảng size châu Mỹ - Âu, size XL khoảng 85-95kg.

Kết luận

Việc chọn đúng kích cỡ đồ lót nam không chỉ giúp bạn thoải mái mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe và sự tự tin trong sinh hoạt thường ngày. Một chiếc quần lót vừa vặn sẽ hỗ trợ vận động, tránh né da, bí bách hay lùn khi mặc định.

Vui lòng tham khảo bảng kích thước theo cân nặng và chiều cao để chọn đúng sản phẩm phù hợp với cơ thể. Nếu còn thắc mắc, đừng ngần ngại tìm hiểu thêm hoặc thử nhiều kiểu dáng để tìm ra lựa chọn hoàn hảo nhất. Theo dõi Coolblog để cập nhật thêm nhiều mẹo hữu ích về thời trang nam nhé!